Apakah rambut anda berketombe?

Bagaimana kesehatan kulit kepala anda?
Jika anda selalu merawat dan menjaga kulit kepala dengan baik maka kulit kepala anda akan selalu bersih dan sehat,namun jika berketombe apa yang terjadi?
Jangan khawatir,kita akan membahasnya kali ini.

Ketombe atau dandruff  bercirikan terlepasnya serpihan-serpihan berlebih dari kulit kepala yang biasanya disertai dengan rasa gatal. Penyerpihan ini meningkat kemungkinan disebabkan oleh flora normal kepala,Pityrosporum ovale. Peningkatan flora normal ini menyebabkan meningkatntnya penstimulur pembentukan  lipase.
Lipase kemudian merombak triglesirida menjadi asam-asam lemak yang merangsang kulit kepala dan mengakibatkan hiperproliferasi sel-sel epidermisnya.
Akibatnya,keratosit dilepaskan lebih pesat,keratin yang sudah mati yang melekat satu sama lain kemudian dilepaskan sebagai gumpalan-gumpalan serpih dan tidak berangsur-angsur satu demi satu seperti pada keadaan normal.
Faktor penyebab diantaranya :

• Sistem imun yang lemah
• Peningkatan derajat asam & kadar lemak dari kulit.
• Stress
• Tidak menjaga kebersihan rambut dengan rutin.

Pengobatan dapat dilakukan dengan menggunakan shampo yang mengandung selensulfida 2,5%, seng-pirithion 2% dan piroctone olamine (octopirox).
Pada Kasus Ketombe yang parah (eczema seborois) dianjurkan untuk menggunakan  gel ketokonazole 2%. 
Sedangkan untuk mengatasi ketombe yang ringan,anda dapat menggunakan ramuan herbal disekitar anda,misalnya dengan menggunakan jeruk nipis.
Caranya : Usapkan air jeruk nipis secara merata ke bagian kepala sambil dipijat lembut. Biarkan sebentar,lalu keramaslah seperti biasa menggunakan shampo dan bilas dengan air bersih.

Pustaka :

1.  Tanaman Obat Asli Indonesia
2. Obat-Obat Penting-Khasiat,Penggunaan,Dan Efek-Efek Sampingnya ; Drs.Tan Hoan Tjay dan Drs.Kirana Rahardja

Read More

Lewolein Beach

Pantai Lewolein merupakan salah satu tempat wisata yang terletak di Kabupaten Lembata-Nusa Tenggara Timur. Tepatnya berada di Desa Dikesare,sekitar 27 km dari Lewoleba yang ditempuh dalam waktu kurang lebih 2 jam.Hamparan pasir putih membentang sepanjang pantai,serta rindangnya pohon kelapa yang meneduhkan pantai menjadi ciri khas tempat ini. Belum lagi pemandangan matahari terbenam yang dapat anda saksikan  di Pantai Lewolein karena berhadapan langsung  dengan Gunung Ile Ape

Teluk Lewolein ini memiliki panorama yang sangat memanjakan mata,di bagian ujung timur pantai terdapat jejeran batu karang dan hutan bakau yang menghijau sedangkan di ujung barat pantai ini terdiri dari hamparan pasir putih yang sangat cocok menjadi tempat berjemur setelah anda puas snorkling,diving dan menikmati keindahan alam bawah laut Pantai Lewolein..Tempat ini sudah dibangun dengan gazebo gazebo yang unik sebagai tempat istrahat dan letaknya dibawah nyiur kelapa,mejadikan suasana damai.

Letak Desa Dikesare sangat strategis. Desa ini adalah satu-satunya jalan penghubung jalur darat antara bagian barat dengan bagian Timur Pulau Lembata ,ini yang membuat Desa Dikesare selalu ramai dengan kendaraan yang lalu-lalu hampir 24 jam sehingga anda tidak akan dipersulit dengan akses menuju Pantai Lewolein.

 

 Selama berada di tempat ini anda jangan merasa khawatir soal makanan,karena ditempat ini tersedia berbagai jajanan dan menu makanan daerah setempat  yang juga siap mengenyangkan perut seperti ketupat,ikan bakar,gurita lawar,cumi-cumi dan lain lain yang pastinya dari hasil laut sendiri yang masih segar dan tentu bebas dari bahan pengawet.

Jika anda mengambil rute kendaraan yang akan tiba ditempat ini sekitar jam 4-5 pagi,anda tidak akan merasa sepi,karena tempat ini sudah ramai dengan Ibu-Ibu Dikesare yang menjajakan makanan serta minuman hangat kepada penumpang kendaraan yang akan  beristrahat sejenak di tempat ini sebelum melanjutkan perjalanan ke tempat tujuan mereka.

Penduduk Desa Dikesare dikenal sangat ramah dalam menjamu tamu yang datang ke tempat mereka,sehingga anda tidak perlu merasa  sungkan jika merasa membutuhkan bantuan.
Keunikan Pantai Lewolein inilah yang kemudian membawa banyak wisatawan yang berkunjung kesana,bahkan wisatawan mancanegara seperti Pakistan,Belanda,Australia dst.


Hal lain tentang Pantai Lewolein adalah kekayaan baharinya yang melimpah ruah,tak ayal Desa Dikesare sering menjadi tempat perlombaan memancing se-Propinsi NTT dan juga pernah menjadi tuan rumah dalam acara Musyawarah Besar VI Petani Nelayan Flores & Kepulauan.
So,untuk anda para petualang. Anda tidak akan menyesal datang ke tempat ini.









NHoer Eljanuzaj Bethan
Lewolein,11

Read More

Motivasi-Belajar Dari sang Katak

Pada suatu hari ada segerombol katak-katak kecil,...

… yang menggelar lomba lari

Tujuannya adalah mencapai puncak sebuah menara yang sangat tinggi.

Penonton berkumpul bersama  mengelilingi menara untuk menyaksikan  perlombaan dan memberi semangat kepada para peserta...

 

Perlombaan dimulai...

Secara jujur:

Tak satupun penonton benar2 percaya bahwa katak2 kecil akan bisa mencapai puncak menara.

Terdengar suara:

"Oh, jalannya terlalu sulitttt!!

Mereka  TIDAK AKAN PERNAH sampai ke puncak."

atau:

"Tidak ada kesempatan untuk berhasil...Menaranya terlalu tinggi...!!

Katak2 kecil mulai berjatuhan. Satu persatu...

... Kecuali mereka  yang tetap semangat menaiki menara perlahan- lahan semakin tinggi...dan semakin tinggi..

Penonton terus bersorak

"Terlalu sulit!!! Tak seorangpun akan berhasil!"

Lebih banyak lagi katak kecil lelah dan menyerah...

...Tapi ada  SATU yang melanjutkan hingga semakin tinggi dan tinggi...

Dia tak akan menyerah!

Akhirnya yang lain telah menyerah untuk menaiki menara. Kecuali  satu katak kecil yang telah berusaha keras  menjadi  satu-satunya yang berhasil mencapai puncak!

SEMUA katak kecil yang lain ingin tahu bagaimana katak ini bisa melakukannya?

Seorang peserta bertanya bagaimana cara katak yang berhasil menemukan kekuatan untuk mencapai tujuan?

Ternyata...

Katak yang menjadi pemenang itu TULI!!!!

Pelajaran Hidup yang dapat kita kutip adalah:

Jangan pernah mendengar orang lain yang mempunyai kecenderungan negatif ataupun pesimis...

…karena mereka mengambil sebagian besar mimpimu dan menjauhkannya darimu.

         Tetaplah selalu....

 

POSITIV
 Dan yang terpenting:

Berlakulah TULI jika orang berkata kepadamu bahwa KAMU tidak bisa menggapai cita-citamu!

Selalulah berpikir:

I can do the best thing to do!

SAYA AKAN MELAKUKAN APA YANG TERBAIK DARI YANG BISA SAYA LAKUKAN

Read More

@ Novel WARNA

Kuning :  Waktu kecil aku sering dengar orang bilang hidup ini penuh warna. Kata-kata itu memang basi. Tapi terus melekat dalam pikiranku. Mungkin karena itulah aku kemudian terbiasa membagi hidupku dengan beragam warna. Kisah ini biar kumulai dari warna kuning. Yaa..Kuning. Kenapa kuning? Karena bagiku kuning adalah warna awal yang penuh kemungkinan. Yaa...awal bisa membawa ke warna-warna selanjutnya. Aahhh....bohong!!

Merah :  Hari ini aku mengagumi-mu. Besok aku membenci-mu. Eehhh..berusaha membencimu maksudku.

Jingga :  Ini warna tomat yang akan matang...ini warna jeruk yang menggugah selera...ini warna perasaanku saat mulai jatuh cinta.

Merah Muda :  Kadang-kadang...jatuh cinta itu seperti jatuh pingsan. Kamu nggak sempat sadar itu akan terjadi. Tapi,saat terbangun tahu-tahu kamu mengerti bahwa  kamu sudah mengalaminya.

Ungu : Aku suka warna ungu. Tapi kata orang,ungu itu warna janda. Aku bukan janda,tapi aku tahu janda itu patah hati....Bolehkah kuambil warna ungu untuk melukiskan hatiku yang patah?

Magenta : Seperti benci dan cinta,,Kupikir jatuh cinta dan patah hati hanya setipis benang. Karena itu kupilih warna magenta. Karena magenta itu keunguan..tapi magenta juga merah muda. Magenta itu...saat cinta yang ada tak cukup lagi dilukiskan dengan merah muda.

Hijau : Menurut mamaku,tidak ada yang lebih menyenangkan daripada memandang indahnya alam yang menghijau. Tidak ada warna yang lebih tepat untuk menggambarkan kedamaian...

Cokelat :  Pernah merasakan ketagihan makan cokelat ? Ake pernah. Rasanya adalah.....Sudah kumakan semua yang  pernah kumakan. Tapi tetap ada sesuatu yang tak bisa berhenti kupikirkan untuk ku-kunyah. Cokelat..,Sudah kumiliki semua yang  seharusnya kumiliki. Tapi tetap ada sesuatu yang kuinginkan. Dan aku tak bisa berhenti memikirkannya,sama seperti itulah..Buatku cokelat memang warna yang paling  tak menentu.

Biru :  Entah mengapa orang memilih warna biru untuk melukiskan kesedihan,aku tak pernah mengerti. Menurutku,biru warna yang indah. Namun, kalau memang menyedihkan biarlah biru menjadi warna kesedihan yang masih bisa kumiliki.

Hitam :  adalah dukacita.......itu saja.

Abu-abu :  Ketika duka begitu kental hingga luka tak lagi terasa. Ketika duka sudah jadi kebiasaan. Dan disinilah,selama ini aku terperangkap.

Putih :  Kekasihku...Betapa malaikat-mu mengubahku. Lalu segalanyapun menjadi putih. Kekasihku...Tanpa sedikitpun melupakanmu,kini aku siap buat awalan yang baru. Dengan hati yang akan selalu mencintai kamu.

Read More